スポレククラスってどんなクラス?

 

 

スポーツを楽しく学べば、学力も運動能力も伸ばせる!!

 

 

「スポレククラス」とは？

 

■運動能力・運動機能の向上を目的とした様々なプログラム

走る、投げる、跳ぶなど、どんなスポーツにも必要な運動能力を向上させる総合トレーニングクラスです。

 

■アスレチックトレーナーが監修したプログラム

歴代のサッカー日本代表チームを支えた並木磨去光トレーナーが監修。

様々な運動要素を伸ばすプログラムを通して、正しいカラダの使い方を身に付けます。

並木　磨去光　トレーナー

 

■「リズムトレーニング」による脳の活性化

スムーズに身体を動かし、反応することが必要とされる「リズムトレーニング」により、

日頃使われていない部分の脳を刺激し、脳から身体の末端まで運動神経の回路をつなぎ発達させます。

その結果「集中力」がアップし、「脳を使う」力を高める効果が期待できます。

 

■３ヶ月ごとに体力測定を実施

運動機能の5要素「加速力」「スピード」「パワー」「バランス」「動作の機敏さ」について、

3か月ごとのスポーツテストによりトレーニングの成果を確認します。

 

【監修者】並木 磨去光

(スポーツマッサージNAZOO 代表)

プロフィール

(公財)日本体育協会公認アスレティックトレーナーの資格を保有。

一般からトップアスリートまで幅広く治療に取り組む。

男子サッカーでは各カテゴリー日本代表のトレーナーとして、3度のFIFAワールドカップ、4度のオリンピックなどに帯同する。

 

【指導トレーナー】衣川 裕一郎

(FELICEスポーツクラブトレーナー)

プロフィール

日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー

トレーナー養成校卒業後、千葉県の整形外科で子供から高齢者までを対象に、リハビリやパフォーマンスアップのためのトレーニング指導を行う。
2021年より、スポーツマッサージNAZOOの担当メディカルトレーナーとして、FELICE所属選手に対するリハビリや、アスレチックトレーニングの指導を担当する。

 

 

 

トライ&エラーを繰り返し、目標を努力して達成する楽しさを知ろう!!

 

 

■スポレク(運動能力向上)クラス　詳細■

【活動日】水曜日

小学1－3年生　17:00ｰ17:50

小学4－6年生　18:00ｰ18:50

【会場】

エスレ高洲(浦安市高洲5-3-2)

または　浦安市立高洲小学校(浦安市高洲4-2-1)

【会費(税込)】

月謝：7,000円

※サッカークラスも通う方（週2回：11,000円、週3回：15,000円）

入会金：5,000円

ウェア代2,500円

 

まずはお気軽に無料体験にお越しください!!

 

【お問合せ先】

一般社団法人FELICEスポーツクラブ　事務局

TEL:03ｰ6280ｰ7625

MAIL：info@felice2005.com